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Odyssée Fitness Clubs à Metz -
Planning des Cours Collectifs Fitness Odyssée
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Planning pour le Club Odyssée Fitness et Squash (Rue de Tournebride à Moulins-lès-Metz) :
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LUNDI |
MARDI |
MERCREDI |
JEUDI |
VENDREDI |
SAMEDI |
DIMANCHE |
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 60'
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 60'
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9h30 |
| 9h45 |
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9h45 |
| 10h00 |
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10h00 |
| 10h15 |
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10h15 |
| 10h30 |
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 60'
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10h30 |
| 10h45 |
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10h45 |
| 11h00 |
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 60'
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11h00 |
| 11h15 |
11h15 |
| 11h30 |
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11h30 |
| 11h45 |
11h45 |
| 12h00 |
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12h00 |
| 12h15 |
12h15 |
| 12h30 |
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 60'
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12h30 |
| 12h45 |
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12h45 |
| 13h00 |
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13h00 |
| 13h15 |
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13h15 |
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| 14h30 |
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14h30 |
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14h45 |
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15h00 |
| 15h15 |
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15h15 |
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15h30 |
| 15h45 |
15h45 |
| .... |
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| 17h30 |
 60'
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17h30 |
| 17h45 |
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17h45 |
| 18h00 |
 60'
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18h00 |
| 18h15 |
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 60'
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18h15 |
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18h30 |
| 18h45 |
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18h45 |
| 19h00 |
 60'
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 60'
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19h00 |
| 19h15 |
 60'
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19h15 |
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19h30 |
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 60'
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19h45 |
| 20h00 |
 60'
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20h00 |
| 20h15 |
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20h15 |
| 20h30 |
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20h30 |
| 20h45 |
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20h45 |
| 21h00 |
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21h00 |
| 21h15 |
21h15 |
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Renforcement musculaire
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Cardiovasculaire
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Renforcement musculaire doux
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Étirement, souplesse
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